YOGA STUDIO

Zanim ukończyłam studia medyczne na kierunku akupunktura i medycyna orientalna w USA miałam już dyplom magistra pedagogiki (USA)  i powadziłam zajęcia jogi dla dzieci. Obserwowałam z zachwytem jak ćwiczenia jogi poprawiały koncentrację i pomagały dzieciom, szczególnie tym nadpobudliwym z ADHD wspaniale się wyciszyć. Studiowałam i praktykowałam wiele różnych stylów jogi w Stanach Zjednoczonych gdzie mieszkałam wiele lat, ale również w Indiach. Studiowałam z wieloma znanymi i utalentowanymi nauczycielami takich stylów jogi jak Sivananda, Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Hatha, Yin Yoga. Moją pasją jest również praktyka Qi Gong,  którą studiowałam i praktykowałam na studiach medycyny orientalnej i akupunktury. Moim ulubionym stylem jogi pozostaje Vinyasa Joga, którą praktykowałam w Hiszpanii z uznanymi nauczycielami tego stylu w tym Vidya Jacqueline Heisel i Jennilee Toner autorką książki "Perfect Chaturanga".

 

Od 10 lat prowadzę gabinet akupunktury Acusmedica i Yoga Studio w Nowym Sączu. Prowadzę zajęcia prywatne i grupowe dostosowane dla osób na różnych poziomach zaawansowania w tym również terapię dla osób ze schorzeniami i ograniczeniami ruchowymi. Każdego roku organizuję warsztaty i wyjazdy  z jogą do różnych części świata. Moje zajęcia mają na celu inspirować i edukować moich studentów i pacjentów, aby stali się aktywnymi uczestnikami kreowania swojego zdrowia i dobrego samopoczucia. 

 

"Niezależnie od tego, czy akceptujesz to czy nie, każde życie jest połączone z całym życiem. Twoje myśli, słowa i czyny  tworzą efekt fali; jak kamień wrzucony do stawu. Jakość tego efektu jest ... twoim przeznaczeniem" - –Kosta Stoyanoff